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莲藕帮你止泻带消食好

作者:佚名    文章来源:本站原创    点击数:    更新时间:2012/9/25

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  夏季天气炎热会导致食欲减退,这时候可食用一些清爽的蔬菜达到开胃的功效,莲藕是个不错的选择,藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分,含糖量也很高,生吃鲜藕能清热解烦,解渴止呕;如将鲜藕压榨取汁,其功效更甚,煮熟的藕性味甘温,能健脾开胃,益血补心,故主补五脏,有消食、止渴、生肌的功效。长期食用可降低血压、血脂,可有效地预防心脑血管疾病的发生。白癜风治疗医院

  那么白癜风患者食用藕有饮食禁忌吗?在中医理论上莲藕在食疗上的功效也是相当多的,食疗作用:清热凉血---莲藕生用性寒,有清热凉血作用,可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液,对热病口渴,衄血,咯血,下血者尤为有益。通便止泻,健脾开胃---莲藕中含有粘液蛋白和膳食纤维,能与人体内胆酸盐,食物中的胆固醇及 三酯结合,使其从粪便中排出,从而减少脂类的吸收。莲藕散发出一种独特清香,还含有鞣质,有一定健脾止泻作用,能增进食欲,促进消化,开胃健中,有益于胃纳不佳,食欲不振者恢复健康。可以看来食用莲藕对白癜风患者来说是有百利而无一害的。

  除了这些意外莲藕还有一些特别的功效也许你还不知道,益血生肌---莲藕的营养价值很高,富含铁、钙等微量元素,植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气血,增强人体免疫力作用。故中医称其:“主补中养神,益气力。”止血散瘀---藕含有大量的单宁酸,有收缩血管作用,可用来止血。藕还能凉血散血,中医认为其止血而不留瘀,是热病血症的食疗佳品。可见经常食用藕对白癜风患者的康复有着极大的帮助。

  (qh220)(160458)(wbh218)

  

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