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很多人知道白癜风的前期征兆，就会用食疗来护理，食疗是白斑病众多辅助疗法中.为重要的一个疗法，关于白斑病的治疗很友好的推动作用。坚果是植物中.精华的部分，营养价值颇高，其中蛋白质，油脂，矿物质，维生素等人体必需的营养元素含量较多，对人体生长发育，改善身体素质，做好防御病变有很好的效果。所以不管有没有患上白癜风都可以多食用它。
| 中鼎白癜风医院 |
那么患有白癜风的患者该如何来护理自己呢？患有白斑病这种疾病的患者，日常也可多食用一些坚果来调养自己！那么，白斑病患者可以多吃哪些坚果呢？栗子、栗子中含有较多的碳水化学构成物质，蛋白质和脂肪少，胡萝卜素，核*素，抗坏血酸等多种维生素含量较多。栗子中所含有的多不饱和脂肪酸和维生素、矿物质能够有效防范白斑病患者的高血压，冠心病，骨质疏松等状况。杏仁、杏仁含多种矿物质，钙含量较高，含有的 酸种类格外齐全。调查研究发觉，经常吃一些杏仁可降低白斑病患者心脏发病的风险。同时，杏仁还具有降低胆固醇、止咳化痰、润肠通便的效用。年老体弱、慢性便秘的白斑病患者杏仁对身体较好。这两种食物的营养含量都非常丰富。
除了以上两种食物以外，核桃也是非常好的食物，核桃是注明的健脑食物，其中含有丰富的蛋白质，脂肪，矿物质和维生素，营养价值颇高。此外，核桃中还含有丰富的维生素B和E,可防范细胞的老化，改善白斑病患者皮肤粗糙的状况。白斑病患者日常劳累时适当的嚼些核桃仁，能缓解身体劳累和心理压力。花生、生中蛋白质含量丰富，另外，纤维、镁，铁，锌、维生素D、 酸、核*素等营养元素含量也不低。所以白癜风患者可以多食用花生。
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