添加到百度搜藏白癜风是现如今一种较常见的皮肤疾病，对患者的生活造成很大的影响，同时家人也跟着担心，生活中患者的保健非常重要，合理的保健能让患者早日摆脱疾病，那么白癜风患者应该如何保健，下面就请临床研究白癜风专家赵明国 给您介绍一下，希望能给您带来帮助。
首先患者生活中要把自己的心态方平：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。
喜欢逛街的患者也要注意：经常晒太阳，由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射，以免给自己造成 。
除以外还要别接触化工产品如：避免接触酚及酚类化合物，如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑，使患者的病情加重。
以上就是关于白癜风患者应该如何做好日常保健的介绍，温馨提示：患者在生活中要加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力，望患者早日得到康复。
文章来源：泛发型白癜风如何预防护理(wzy)(wwb) 14
