添加到百度搜藏
其实很多癌症的出现我们是可以有效避免的。核心提示：据统计，男性10大死因中有数项与饮食有关，包括癌症、脑血管疾病、心脏病和糖尿病。以下几种食品对男性健康有益，建议男性多多摄取，通过良好的饮食习惯使人体降低患癌几率。
| 白癜风 |
我们首先介绍给大家的就是西红柿，因为它的功能强大。西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管，西红柿在降压和消炎方面的效果也是十分显著的。
豆制品现在越来越受人们的推崇，主要是它的营养价值不低。比如*豆：很多人都知道*豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知*豆对男性也是 食品。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃*豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关，所以说中老年人和儿童适量食用*豆对识记能力会有所帮助。
（605）（97183）（qh243）
